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小豆の主成分はデンプンですが、タンパク質も20%と多く、特に小豆のタンパク質(アミノ酸)組成は優れています。 大豆御飯と同様に赤飯は、米に欠けるリジンを補う優れた食べ方といわれています。また、多量のビタミンB1B2カルシウム、リン、鉄、独特のサポニンなどを含んでいます。
古代米、大豆類
クリックポスト商品(商品合計850g以下・荷物サイズは長34cm,幅25cm,厚さ3cmまで送料185円+梱包料100円=合計285円) 量の多い、はと麦ポンはクリックポスト商品ではございません。